Workshop di Tantra - Difese Caratteriali, Gestione della Rabbia ed Intimità

In questo workshop esplorerai dal punto di vista corporeo – emotivo - energetico e cognitivo:

-        Come riconoscere le tue difese caratteriali, dargli un nome, riconoscere gli effetti nel corpo, sciogliere la tua “corazza difensiva”

-        Trasformare le emozioni che attraversi quando ti senti ferito, dal partner e dalle persone che ti stanno vicino, nella vita personale e lavorativa;

-        Imparare a “dire no” e far rispettare le tue scelte più profonde ed i tuoi “confini” nelle relazioni anche intime